Lezzet dolu ve evde yapması kolay en iyi keto yağ bombalarını mı arıyorsunuz? Eğer öyleyse, bu fikirlere bayılacaksınız!
Bildiğiniz gibi ketojenik diyet kilo vermenin ve sağlığınızı kontrol altında tutmanın harika bir yoludur.
Bununla birlikte, vücudunuzu ketozda tutmak zor olabilir. Ketojenik diyette, kalorilerinizin çoğunun yağdan gelmesi gerekir ve bazen bu kriterlere uyan atıştırmalıklar veya öğle yemeği fikirleri bulmak gerçekten zordur.
İşte o zaman günü kurtarmak için keto yağ bombaları devreye girer! Bu küçük enerji toplarının yağ oranı gerçekten yüksek (ve protein ve karbonhidrat oranı düşük) ve makrolarınıza tam olarak uymadığınız veya enerjide biraz artışa ihtiyacınız olduğu zamanlar için mükemmeller.
Keto yağ bombalarıyla ilgili en iyi şey, onları yapmanın gerçekten kolay olmasıdır. Genellikle, bu lezzetli atıştırmalıkları hazırlamak için 30 dakikadan fazlasına ve birkaç malzemeye ihtiyacınız olacak. Bunları toplu olarak da hazırlayabilirsiniz, bu gelecekte başınızı ağrıtacak!
Bu yazıda, bazı harika yemek blogcularından 25'ten fazla en iyi keto yağ bombası tarifini topladım. Bir sonraki yağ bombası tarifinizi arıyorsanız, devam edin ve bu gönderiyi kaydırın ve tam tarife götürülmek için her resmin altındaki bağlantıya tıklayın!
En iyi tariflerden bazılarını sona sakladım, bu yüzden ne deneyeceğinize karar vermeden önce listeyi bitirdiğinizden emin olun. (19 numara benim favorim!)
Tarifin Tamamını Alın İlhama Açım
Tarifi Alın Linney Kasabası
Tarifi Alın İlhama Açım
Tarifi Alın tuzlu diş
Tarifi Alın Instrupix
Tarifi Alın İlhama Açım
Tarifi Alın Gerçek Dengeli
Tarifi Alın çim beslenmiş kız
Tarifi Alın Kimspired Kendin Yap
Tarifi Alın İyi ye 101
Tarifi Alın meydan okurcasına iyi yemek
Tarifi Alın İlhama Açım
Tarifi Alın tuzlu diş
Tarifi Alın zevk düşkünleri
Tarifi Alın İlhama Açım
Tarifi Alın Kirli Kat Günlükleri
Tarifi Alın tuzlu diş
Tarifi Alın iyi yaşamak anne
Tarifi Alın İyi ye 101
Tarifi Alın İyi ye 101
Tarifi Alın Hey Keto Anne
Tarifi Alın anne uygun lyndsey
Tarifi Alın Düşük Carbe Diem
Tarifi Alın Büyük Adamın Dünyası
Tarifi Alın Sağlık Evi ve Mutluluk
Tarifi Alın Hizmet Grubuna Sığdır
Tarifi Alın Sağlık Evi ve Mutluluk
Tarifi Alın Dikkatle Oluşturun
Bu kolay keto yağ bombası tariflerinden hangisini ilk önce deneyeceksiniz? Yorumlarda bana bildirin!
not Paylaşmak önemsemektir – bu gönderiyi aşağıdaki pinlerle paylaşın!
Yeni Başlayanlar İçin Mükemmel 25 Hızlı ve Kolay Keto Tatlı Tarifi
5 Dakikada Yapabileceğiniz 9 Keto Mug Kek
25 Best Store Satın Almak İçin Keto Snacks Satın Aldı
Tüm Keto Tarif Fikirlerine Göz Atın
*İğnele*
.