Seveceğiniz 15 Ağız Sulandıran Keto Şükran Günü Tarifi

Tüm ailenize sunabileceğiniz lezzetli Şükran Keto tarifleri mi arıyorsunuz? Eğer öyleyse, size göstereceğim harika tarif fikirlerim var!

Bayram mevsimi geldiğinde keto diyetinizi frenlemek cazip gelebilir, ancak kesinlikle zorunda değilsiniz.

Ketozu korumanıza ve kilo verme hedefleriniz için yolda kalmanıza yardımcı olacak onlarca ve onlarca lezzetli keto dostu Şükran Günü yemeği ve garnitür tarifleri var. Heck, hazır oradayken Şükran Günü masanız için birkaç keto dostu tatlı da yapabilirsiniz.

Dışarıdaki en iyi yemek blogcularından bulabildiğim en iyi düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı şenlikli Şükran Günü tariflerinden bazılarını topladım, bu yüzden bazı sağlıklı tatil tariflerine ihtiyacınız varsa, bu yemeklere bir şans verin!

Sayfayı kaydırırken, bu tariflerin hepsinin Şükran Günü'ne özgü olmadığını fark edebilirsiniz. Görünüşünü beğendiğiniz bir şey tespit ederseniz, onu Noel yemek masanıza eklediğinizden emin olun ya da günlük sonbahar yemeklerinin bir parçası olarak tadını çıkarın!

Bununla birlikte, doğrudan en iyi keto Şükran tariflerine geçelim.

Denenecek En Lezzetli Keto Şükran Tarifleri:

1. Sarımsaklı Otlu Pastırma Sarımsaklı Hindi

En iyi keto Şükran Günü yemeği tarifi: domuz pastırması sarılı hindi

Tarifin tamamına bakın Whitney Bond

Şükran Günü hindisinden daha iyi ne olabilir? Bir pastırma sarılı Şükran günü hindisi tabii ki! Whitney Bond, bir aile favorisi olacağı garanti edilen klasik Türkiye tarifine lezzetli bir dokunuş kattı.

2. Elma Kızılcık Bacon Şekerli Ceviz Salatası

En iyi keto Şükran Günü tarifleri: Elmalı Kızılcık Bacon Şekerli Ceviz Salatası

Tarifin tamamına bakın Carl's Bad Cravings

Tek lokmada sağlıklı ve lezzetli bir salata arıyorsanız, işte bu! Gevrek elmalar, şekerlenmiş kızılcıklar, tuzlu, gevrek domuz pastırması, kremalı beyaz peynir, sulu biberler ve etli cevizler bu salatayı herhangi bir Şükran Günü masasına karşı konulmaz bir ek yapar!

3. Şekerlenmiş Kaju ile Vegan Kabak Çorbası

Şekerlenmiş Kaju ile Keto Vegan Kabak Çorbası

Tarifin tamamına bakın Kurabiye Çaylağı

Bu vegan balkabağı çorbası tarifi, herhangi bir Şükran Günü sofrasına harika bir katkı olsa da, bayram mevsiminde de tek başına olması harika bir yemektir. Çorba inanılmaz derecede besleyicidir, bu nedenle havanın altında hissediyorsanız adımlarınızı geri atacaktır.

Şekerlenmiş kaju, karışıma tamamlayıcı bir tatlı tat katarken, süt içermeyen krema çorbayı daha dolgun hale getirir ve tek başına çorbanın tadını çıkarıyorsanız daha uzun süre dayanmanıza yardımcı olur.

Kabak çorbaları normalde uzun yapma zamanı, ancak bu basit tarif sadece 30 dakikanızı ayırıyor!

4. Düşük Karbonhidratlı Karnabahar Patates püresi

Keto Şükran Günü tarifleri: Düşük Karbonhidratlı Karnabahar Patates Püresi

Tarifin tamamına bakın Elmalı Turta Kadar Kolay

Ezilmiş Karnıbahar? Ne düşündüğünüzü biliyorum - geleneksel patates püresine yapışabilecekken neden karnabahar püresi yapıyorsunuz? Bir tabak dolusu karbonhidrattan kaçınmak istiyorsanız, bunu denemek isteyebilirsiniz!

Bu kremalı sarımsaklı karnabahar, glütensiz, düşük karbonhidratlı, paleo ve vegan patates püresine alternatiftir ve bu nedenle, normal pürenizden tartışmasız daha sağlıklıdır.

Sadece bu değil, aynı zamanda yapılması da sadece 20 dakika sürüyor, bu nedenle sağlık bilincine sahip herhangi bir ailenin Şükran Günü yemek masası için telaşsız mükemmel bir Şükran Günü garnitürü.

5. Şenlikli Butternut Roast

Butternut rosto ile Keto Şükran tarifleri

Tarifin tamamına bakın sebze alanı

Hindiyi Şükran Günü masanızdan tamamen çıkarmayı düşünüyorsanız, bunun yerine şenlikli bir balkabağı rostosu pişirmeyi deneyin. Bu, herhangi bir vegan veya vejeteryan Şükran Günü ve Noel yemeği masalarına nihai katkıdır.

The Veg Space'den Kate, bu tarifi şımartıcı ama çok ağır olmayan bir tarif olarak tanımlıyor - bu şekilde yemek masanızdan çok çeşitli yemeklerin tadını çıkarabilirsiniz!

Ayrıca bu vejetaryen yemeği birkaç gün önceden hazırlayıp gün içinde ısıtabilirsiniz. Ancak günü günü hazırlamayı seçerseniz, müstehcen bir zamanınızı almaz – 1 saat yeterli olacaktır.

6. Bourbon Ballı Sırlı Havuç

Keto Bourbon Bal Sırlı Havuç

Tarifin tamamına bakın Ön Ocaklarda Pişirme

Ballı havuç, hem salatalar hem de etli akşam yemeği seçenekleriyle iyi giden mükemmel bir garnitür. Yemek o kadar tatlı ki neredeyse sağlıklı bir tatlı olarak geçiyor.

Bu lezzetli meze 15-20 dakikada çırpılabilir, bu da garnitürlerinizi hazırlamak için çok fazla zaman harcamayı düşünmüyorsanız harikadır.

7. Kıyılmış Lahana ve Brüksel Lahanası Salatası

Keto Şükran Günü tarifleri: Rendelenmiş Kale ve Brüksel Lahanası Salatası

Tarifin tamamına bakın Mutfak Güveni

Bu rendelenmiş lahana ve brüksel lahanası salatası hiçbir şekilde sadece Şükran Günü yemeği değildir - o kadar sağlıklıdır ki mevsim ne olursa olsun tadını çıkarabilirsiniz. Bununla birlikte, Şükran Günü masanızda biraz yeşil olması da iyidir.

Brüksel lahanası, ceviz ve biber, salataya her türlü etli yemeği çok iyi tamamlayacak hafif bir sonbahar tadı verir.

8. Balkabagi ve Beyaz Graten

Kolay keto Şükran tarifleri: Butternut Squash ve Feta Gratin

Tarifin tamamına bakın Dolap Pişirme

Peynir her şeyin tadı biraz daha güzel olmaz mı? Bu tatlı ve tuzlu bal kabağı ve beyaz graten ağzınızda erir ve yapması oldukça kolaydır - balkabağının kabuğunu soymanız, tüm malzemelerinizi küp küp doğramanız, birlikte karıştırmanız ve fırında kızartmaya bırakmanız yeterlidir.

Vegan bir versiyon için beyaz peyniri süt içermeyen bir alternatifle değiştirin: sağlıklı ve lezzetli!

9. Domates Fesleğen Hindi Köfte

En İyi Keto Domates Fesleğen Hindi Köfte

Tarifin tamamına bakın Küçük Parçalar

Bu domatesli fesleğenli hindi köfte tarifini denedikten sonra köftelerinize kalıcı bir görünüm kazandırmak isteyebilirsiniz! Fesleğen ve domates ile bu köfte biraz Akdeniz tadına sahiptir, ancak kesinlikle Şükran Günü yemeği olarak da iyi çalışır.

Köfteler aslında köftelerin daha az çabayla daha lezzetli versiyonlarıdır - tarifi beğendiyseniz, örneğin köfteli makarna yapmak için tamamen aynı malzemeleri kullanabilirsiniz.

Bununla birlikte, şenlikli bir yemek masasına eklemenin çok geleneksel bir yemek olmayacağı konusunda hepimiz hemfikiriz!

10. Karnabahar Mac ve Peynir

En iyi keto Şükran Günü tarifleri: düşük karbonhidratlı Karnabahar Mac ve Peynir

Tam Tarife Bakın sıska tat

Yine kurtarmaya karnabahar! Eski güzel mac & cheese'in suçluluk duymayan, karbonhidrat içermeyen bir paleo versiyonunun peşindeyseniz, işte burada.

Tarif basit ve takip etmesi kolay ve bu yemek için baştan sona toplamda sadece 30 dakika harcamanız gerekecek.

Bu tarifin en önemli kısmı, şans eseri karıştırılması çok zor olan peynir sosudur - tek yapmanız gereken malzemeleri birlikte eritmek, pürüzsüz bir doku elde etmek için çırpmak ve işte bu!

11. Cevizli Esmer Tereyağlı Dondurma

Düşük karbonhidrat keton Pekan Esmer Tereyağlı Dondurma

Tarifin tamamına bakın Keto Diyet Uygulaması

Tüm Şükran Günü tatlılarının balkabağı veya kızılcık gibi tatması gerektiğini kim söyledi? Mutfağınızda biraz deneysel olmaktan çekinmiyorsanız, ev yapımı bir dondurmayı tüm aile ile denemek çok iyi bir fikirdir.

Hazırlanması biraz zaman alıyor, ancak en azından bir ay öncesine kadar tam bir parti hazırlayabilirsiniz, bu da büyük günde çok fazla zaman kazanacağınız anlamına gelir.

12. Keto Kabaklı Cheesecake Mousse

En iyi keto Şükran Günü tarifleri: Keto Kabaklı Cheesecake Mousse

Tam Tarife Bakın Barış, Sevgi ve Düşük Tarif

Bu balkabaklı cheesecake köpüğü keto olamayacak kadar iyi görünüyor. Sonbahar lezzetleri, tatlıyı lezzetli bir köpükte buluşturan krem ​​peynire sarılır. Bu tatlı tabağın dokusu oldukça farklı olsa da, tatlıdaki yoğun krema, balkabaklı cheesecake gibi bir tat veriyor.

Bu tarif toplamda yalnızca 30 dakikanızı alır, bu nedenle etkileyici görünümlü (ve tadına varan!) bir bayram tatlısının peşindeyseniz, işte o tatlı budur.

13. Kabaklı Turta Pudingi

Şekersiz, düşük karbonhidratlı, ketojenik Kabak Turtası Pudingi - en iyi keto Şükran tarifleri

Tarifin tamamına bakın Faydalı Tatlılar

Tatlı, kremsi, lezzetli VE sağlıklı mı? Evet lütfen! Bu düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli, şekersiz ve vegan tatlı, sağlıklı bir Şükran Günü sofrasına en büyük katkıdır - sonbaharı ve kışı bir kaseden yemek gibidir.

14. Vegan ve Tahılsız Kabak Turtası Bardakları

Vegan ve Tahılsız Kabaklı Tart Bardakları

Tarifin tamamına bakın meyve ziyafeti

Bu vegan balkabağı turtası kapları, herkesin en sevdiği sonbahar tatlısının ısırık boyutunda bir versiyonudur! Üstelik sadece 6 malzemeyle evde yapmamanız için hiçbir neden yok.

Bu kapların dolgusu kremsi ve zengindir, dış kabuk ise ısırdığınızda hoş bir gevreklik sağlar - iki doku mükemmel bir uyum içinde çalışır.

15. Vegan Kabak Baharatlı Latte

Vegan Kabak Baharatlı Latte

Tarifin tamamına bakın vegan sarılmalar

Canın balkabağı baharatlı latte istediğinde Starbucks'a gitmen gerektiğini kim söyledi? Ev yapımı balkabağı baharatlı latte, pek çok nedenden dolayı çok daha iyidir.

Starbucks'ın 2014 yılına kadar balkabağı baharatlı latte'lerine gerçek balkabağı eklemediğini biliyor muydunuz? Bunun dışında, kahve dükkanının içeceğinde bir sürü sağlıksız ve gereksiz malzeme var.

Neyse ki, Vegan Huggs'tan Melissa, lezzetli bir vegan balkabağı baharatlı latte tarifine sahip, böylece evde de suçluluk duymadan bir düşüş keyfi yaşayabilirsiniz!

Daha Fazla Şükran Günü Yemeği mi Arıyorsunuz? Bunları Okuyun!

Tüm Ailenizin Seveceği En İyi 15 Keto Şükran Günü Tarafı

Tüm Zamanların En İyi 27 Keto Şükran Günü Tatlısı

Tüm Ailenizin Seveceği 9 Kolay Keto Tatlı Tarifi

Tüm Keto Tarif Fikirlerine Göz Atın

Bu Yazıyı Beğendiyseniz, Beş Yemek Kitabındaki Bu Ketoları SEVECEKSİNİZ!

en iyi keto yemek kitabı

Hayattaki herhangi bir şeyde başarının anahtarı tutarlılık, basitlik ve memnuniyettir. Aynı şey keto diyetinde kilo vermek için de geçerlidir.

Yemek tarifleri için çok fazla farklı malzeme satın almaktan ve kullanılmayan malzemeleri atmaktan nefret eden biriyseniz veya diyetinizi aşırı karmaşık hale getirmekten hoşlanmıyorsanız, bu Keto In Five yemek kitapları bir tanrı gönderdi.

Toplamda 4 kitap var: Beşte Kahvaltı , Beşte Öğle Yemeği , Beşte Akşam Yemeği ve Beşte Tatlı süper uygun fiyata.

Her e-kitap 30 tarif içerir ve onları özel yapan şey, Her tarif sadece 5 malzemeyle, 5 adımda yapılır ve sadece 5 grama kadar net karbonhidrat içerir . Bu, hızlı kilo verirken tonlarca zamandan ve market gezilerinden tasarruf edeceğiniz anlamına gelir. Süper kolay!

Hangi kitabı seçeceğinize karar veremiyorsanız, onlar da size Beşli Keto (4 kitaplık paket) bu size bireysel kitap fiyatlarından %15 tasarruf sağlar.

*Bunu daha sonra sabitleyin*

Top